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wes dek终于有正确的内容！国内对饮食这个方便挺落后。健身群里骗子也太多。Connie真不一样。要学习正确支持没有别的podcast能跟这个比。听完我还去她健身房，Strive在北京。相当专业，支持所有的在北京要训练的人去，不管是小白或者练了好多年有很多从她能学习。
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